Cât de vârstnică este cea mai în vârstă persoană din lume? Recomandări pentru o existență îndelungată.

Ethel Caterham: Cea mai vârstnică persoană din lume

Ethel Caterham, o femeie din Marea Britanie, a devenit cea mai vârstnică persoană de pe planetă la vârsta de 115 ani, odată cu decesul călugăriței braziliene Inah Canabarro Lucas, care avea 116 ani. Născută pe 21 august 1909 în Hampshire, Caterham este a doua dintre opt copii și locuiește actualmente într-un azil din Surrey, după ce și-a pierdut soțul și ambele fiice.

Ethel Caterham este unică, fiind ultima persoană în viață care l-a întâlnit pe regele Edward al VII-lea și deține și titlul de cea mai vârstnică persoană din Marea Britanie. La împlinirea vârstei de 115 ani, a primit o scrisoare de felicitare de la regele Charles al III-lea pentru realizarea sa remarcabilă.

Secretul longevității

Când a fost întrebată despre secretul longevității sale, Ethel a spus: „Să nu te cerți niciodată cu nimeni! Ascult și fac ce-mi place”. Din familia sa fac parte trei nepoți și cinci strănepoți, pe care îi prețuiește enorm.

Experiențe de viață

Viața lui Ethel Caterham a fost plină de experiențe notabile. La 18 ani, a călătorit singură în India, petrecând trei săptămâni pe vapor pentru a lucra pentru o familie de militari. După întoarcerea în Marea Britanie, l-a întâlnit pe viitorul ei soț, Norman Caterham, la o petrecere, cu care s-a căsătorit în 1933. Cei doi au locuit în Hong Kong și Gibraltar înainte de a se stabili din nou în sudul Angliei. Norman a murit în 1976, la 60 de ani.

Activitatea și sănătatea

Ethel a renunțat la șofat abia la aproape 100 de ani și a jucat bridge până la o vârstă înaintată. De asemenea, a supraviețuit unei infecții cu COVID-19 în 2020, la vârsta de 110 ani. Este clar că sănătatea și activitatea sa mentală au fost prioritize pe parcursul vieții.

Pentru Ethel, familia reprezintă cel mai important lucru în viață. Ea sfătuiește pe toți să spună „da” la fiecare oportunitate, să aibă o atitudine mentală pozitivă și să facă totul cu moderație.

Memento-uri istorice

În trecut, britanicul John Tinniswood a deținut titlul de cel mai vârstnic bărbat din lume, timp de opt luni în 2024, până la decesul său la vârsta de 112 ani. Povestea lui Caterham este nu numai inspiratoare, ci și o fereastră către decadelor trecute, aducând la viață o parte din istoria modernă. Experiențele sale de viață, atitudinea pozitivă și sfaturile pentru o existență îndelungată sunt exemple inestimabile pentru generațiile actuale.