Skip to content
Twenty Magazine – Pentru că meriți

Twenty Magazine – Pentru că meriți

Primary Menu
  • Sanatate
  • Travel
  • Dieta si Fitness
  • Divertisment
  • Dragoste si Sex
  • Mama si Copilul
  • Psihologie
  • Afaceri in Romania
  • Shop
  • Contact
  • Home
  • Dieta si Fitness
  • Reteta Pancakes cu Capsuni și Caramel
  • Dieta si Fitness

Reteta Pancakes cu Capsuni și Caramel

admin 2 min read

Ingrediente:

Pentru pancakes:

  • 1 cană făină
  • 2 linguri zahăr
  • 2 linguri praf de copt
  • 1/2 linguriță sare
  • 1 cană lapte
  • 1 ou
  • 2 linguri unt topit
  • 1 linguriță extract de vanilie

Pentru topping:

  • 200g căpșuni proaspete, tăiate felii
  • 1 cană zahăr
  • 1/4 cană apă
  • 1/2 cană smântână lichidă
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • O priză de sare

Instrucțiuni:

  1. Pregătirea Toppingului de Caramel:
    • Începe prin a pregăti caramelul. Toarnă zahărul într-o cratiță pe foc mediu.
    • Amestecă continuu până când zahărul se topește și capătă o culoare auriu închis.
    • Adaugă apa treptat și amestecă continuu până când caramelul este omogenizat și are o consistență fluentă.
    • După ce s-a format caramelul, adaugă smântâna lichidă treptat, amestecând în continuare.
    • Fierbe amestecul timp de încă 1-2 minute, apoi înlătură cratița de pe foc și adaugă extractul de vanilie și sarea. Lasă caramelul să se răcească.
  2. Pregătirea Pancakes-urilor:
    • Într-un castron mare, amestecă făina, zahărul, praful de copt și sarea.
    • În alt castron, bate oul, apoi adaugă laptele, untul topit și extractul de vanilie. Amestecă bine.
    • Toarnă amestecul lichid peste cel cu ingrediente uscate și amestecă doar până când se încorporează. Nu amesteca prea mult, pentru a evita pancakes-urile tari.
    • Încinge o tigaie antiaderentă pe foc mediu și unge-o ușor cu unt sau ulei.
    • Toarnă un pic de aluat în tigaie (cantitatea depinde de cât de mari îți plac pancakes-urile) și lasă-l să se întindă într-o formă rotundă.
    • Gatiti pancake-ul timp de aproximativ 2-3 minute sau până când apar bule pe suprafață și marginile încep să se întărească. Apoi întoarce-l și gătește-l încă 1-2 minute pe cealaltă parte.
    • Repetă procesul până ce termini tot aluatul.
  3. Asamblarea:
    • Așază pancakes-urile pe un platou.
    • Adaugă feliile de căpșuni deasupra lor.
    • Toarnă caramelul generos peste căpșuni și pancakes.
    • Poți adăuga și un strop de smântână sau frișcă pe deasupra pentru un plus de savoare și prospețime.

Servire: Serviți pancakes-urile calde cu toppingul de caramel și căpșuni, eventual acompaniate de o ceașcă de cafea proaspătă sau ceai.

Această rețetă îți va oferi un mic dejun sau o gustare decadentă, cu combinația sa delicioasă de texturi și arome dulci. Poftă bună!

Tags: capsuni caramel cu dieta dieta si fitness fitness pancakes reteta și

Continue Reading

Previous: Tiramisu cu Fructe: Deliciul Desertului Italienesc Reinterpretat de un Maestru în Artă
Next: Răsfățuri Răcoritoare: 3 Rețete Delicioase de Ness Frappe pentru Acasă

Related Stories

Rețetă Chec Cu Curmale Fără Gluten Și Fără Zahăr – Dulce Și Sănătos
4 min read
  • Dieta si Fitness

Rețetă Chec Cu Curmale Fără Gluten Și Fără Zahăr – Dulce Și Sănătos

Rețetă Biscuiți De Ovăz Cu Curmale Și Roșcove – Fără Zahăr
4 min read
  • Dieta si Fitness

Rețetă Biscuiți De Ovăz Cu Curmale Și Roșcove – Fără Zahăr

Rețetă Gem De Mure Tradițional – Perfect Pe O Felie De Pâine
5 min read
  • Dieta si Fitness

Rețetă Gem De Mure Tradițional – Perfect Pe O Felie De Pâine

Copyright 2025 © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}