Skip to content
Twenty Magazine – Pentru că meriți

Twenty Magazine – Pentru că meriți

Primary Menu
  • Sanatate
  • Travel
  • Dieta si Fitness
  • Divertisment
  • Dragoste si Sex
  • Mama si Copilul
  • Psihologie
  • Afaceri in Romania
  • Shop
  • Contact
  • Home
  • Retete Culinare Rapide
  • Rețetă tom yum supă picantă cu creveți
  • Retete Culinare Rapide

Rețetă tom yum supă picantă cu creveți

admin 4 min read


Tom Yum este una dintre cele mai cunoscute și îndrăgite supe tailandeze, celebră pentru gustul său intens, aromele vibrante și combinația unică de ingrediente proaspete. Această supă picantă cu creveți este perfectă pentru orice sezon și este adesea servită ca antreu în restaurantele thailandeze din întreaga lume. În acest articol, vă vom prezenta o rețetă delicioasă de Tom Yum cu creveți, detaliind pașii pe care trebuie să îi urmați pentru a obține o supă autentică, plină de arome.

Ingrediente Necesare

Ingrediente pentru supă:

  1. 500 g creveți proaspeți, curățați
  2. 1,5 litri de apă
  3. 2 frunze de lime kafir (sau lime obișnuit dacă nu găsiți)
  4. 2 tulpini de lemon grass (iarba de lămâie), tăiate în bucăți de 5 cm
  5. 3 felii de ghimbir proaspăt (sau 1 lingură de pastă de ghimbir)
  6. 3-4 ardei iute roșii, tăiați pe lungime (cantitatea poate varia în funcție de cât de picant doriți)
  7. 200 g ciuperci champignon, feliate
  8. 1 medium ceapă, tăiată julien
  9. 2-3 căței de usturoi, tocați mărunt
  10. 2-3 linguri de sos de pește
  11. Sucul de la 2 lămâi (sau mai mult, după gust)
  12. 1 linguriță de zahăr
  13. Coriandru proaspăt pentru decor

Ingrediente opționale:

  • Tofu sau carne de pui
  • Pachet de tăiței de orez (dacă doriți să adăugați carbohidrați la supă)

Prepararea Supărei Tom Yum

Pasul 1: Prepararea aromelor de bază

Într-o oală mare, aduceți la fierbere cei 1,5 litri de apă. Odată ce apa dă în clocot, adăugați frunzele de lime kafir, tulpinile de lemon grass și feliile de ghimbir. Aceste ingrediente vor oferi un parfum și o aromă deosebită supei. Lăsați să fiarbă timp de 5-7 minute, pentru ca aromele să se elibereze.

Pasul 2: Adăugarea legumelor și condimentelor

După ce timpul a expirat, adăugați ceapa, usturoiul și ardeii iute în oală. Lăsați-le să fiarbă împreună timp de 2 minute, astfel încât legumele să-și lase aroma în supă. Apoi, adăugați ciupercile feliate și continuați să fierbeți timp de 3-5 minute. Ciupercile se vor înmuia și vor contribui la textura supei.

Pasul 3: Adăugarea creveților

Odată ce legumele sunt gata, este vremea să adăugați creveții proaspeți. Aceștia se vor gătit rapid, așa că nu lăsați supa pe foc prea mult timp; câteva minute sunt suficiente pentru ca aceștia să devină opaci și să fie bine gătiti. Asigurați-vă că nu îi gătiti prea mult, deoarece aceștia vor deveni cauciucați.

Pasul 4: Condimentarea supei

Acum este momentul să adăugați sosul de pește, sucul de lămâie și zahărul. Aceste ingrediente vor echilibra gustul supei, adăugându-i o notă de acrișor și un strop de dulceață. Gustati și ajustați condimentele după preferințele dumneavoastră; poate doriți să adăugați mai mult sos de pește pentru un gust mai intens sau mai mult suc de lămâie pentru o notă de prospețime.

Pasul 5: Servirea supei

După ce ați adăugat toate ingredientele și ați ajustat aromele, opriți focul și pregătiți-vă să serviți supa. Turnați Tom Yum în boluri adânci și decorați fiecare porție cu coriandru proaspăt tocat. Dacă doriți, puteți adăuga câțiva ardei iute tăiați pentru un aspect mai atractiv.

Sfatul Chef-ului

Pentru a adăuga un plus de savoare, puteți să prăjiți puțin lemon grass și ghimbir într-o tigaie cu puțin ulei înainte de a le adăuga în apă. Acest pas va intensifica aromele. De asemenea, dacă doriți o supă mai cremoasă, puteți adăuga o lingură de lapte de cocos, dar acest ingredient nu este traditional în rețetele de Tom Yum.

Variante ale Rețetei

Pe lângă rețeta de bază, Tom Yum poate fi adaptată în mai multe moduri. Iată câteva variante:

  1. Tom Yum cu carne de pui: În loc de creveți, folosiți file de pui tăiate cuburi. Timpul de gătire va fi ușor mai lung, așa că asigurați-vă că puiul este bine gătit.

  2. Tom Yum Vegetarian: Înlocuiți creveții cu tofu sau cu legume precum broccoli, morcovi și dovlecei. Suportul de aromă rămâne același, iar gustul va fi la fel de delicios.

  3. Tom Yum cu tăiței: Adăugați tăiței de orez în supă, pentru o masă mai consistentă. Gătiți tăițeii separat, apoi adăugați-i în bolul cu supă la servire.

Beneficiile Cumpărării Ingredientelor Proaspete

Utilizarea ingredientelor proaspete este esențială pentru a obține cea mai bună aromă a supei Tom Yum. Creveții proaspeți, ierburile aromatice și legumele contribuie la un gust vibrant și plin de viață. De asemenea, ingredientele proaspete au un conținut nutrițional mai ridicat, ceea ce face supa nu doar delicioasă, dar și sănătoasă.

Concluzie

Rețeta de Tom Yum supă picantă cu creveți este o modalitate excelentă de a experimenta aromele bucătăriei thailandeze direct în confortul propriei case. Este o supă ușor de pregătit, rapidă și plină de nutrienți, perfectă pentru iubitorii de mâncare picantă. Indiferent dacă sunteți începător sau un bucătar experimentat, această rețetă vă va impresiona cu siguranță familia și prietenii.

Vă încurajăm să experimentați cu ingrediente și să adaptați rețeta în funcție de preferințele dumneavoastră. Nu uitați să vă bucurați de fiecare înghițitură și să savurați aromele unice pe care le poate oferi Tom Yum. Poftă bună!

Continue Reading

Previous: Rețetă pad thai tăiței prăjiți cu sos de tamarind
Next: Rețetă tom kha gai supă de pui cu lapte de cocos

Related Stories

Rețetă rapidă de smoothie tropical
4 min read
  • Retete Culinare Rapide

Rețetă rapidă de smoothie tropical

Rețetă rapidă de fursecuri cu ovăz
4 min read
  • Retete Culinare Rapide

Rețetă rapidă de fursecuri cu ovăz

Rețetă rapidă de brownies cu ciocolată
3 min read
  • Retete Culinare Rapide

Rețetă rapidă de brownies cu ciocolată

Copyright 2025 © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.
Cleantalk Pixel